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Vous souhaitez travailler sur la confiance en vous ?

Le déficit de confiance en soi est un frein dans la réalisation de vous, de vos objectifs.
Bien que souvent lié à notre histoire personnelle, à notre parcours de vie, il n’est pas pour autant irrémédiable.

La sophrologie vous donne des outils pour vous permettre de vous affirmer, de vous faire confiance et restaurer l’estime de vous-même en vous libérant de vos pensées limitantes.

Ce cheminement est une façon de s’approprier pleinement votre existence, d’apprendre à aimer la personne authentique et profonde qui sommeille en vous.